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分析成分
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en:Palm oil content unknown
无法识别的配料: en:wholerneal-wheat-flour有些成分无法识别。
我们需要您的帮助！
您可以通过以下方法帮助我们识别更多的成分，更好地分析本产品及其他产品的成分清单:
- 编辑本产品页面以纠正成分列表中的拼写错误，并/或删除与成分无关的其他语言和句子的成分。
- 添加新的条目，同义词或翻译到我们的多语言的成分列表，成分处理方法和标签。
加入我们的Slack讨论空间 (#ingredients) 和/或了解成分分析在我们的wiki，如果你愿意帮助。谢谢你！
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未知的素食主义者状态
无法识别的配料: en:wholerneal-wheat-flour有些成分无法识别。
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en:Vegetarian status unknown
无法识别的配料: en:wholerneal-wheat-flour有些成分无法识别。
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该分析仅基于列出的成分，不考虑加工方法
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成分分析的详细信息
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有些成分无法识别。
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: wheat bran, wholerneal wheat flour- wheat bran -> en:wheat-bran - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9621 - percent_min: 50 - percent_max: 100
- wholerneal wheat flour -> en:wholerneal-wheat-flour - labels: en:organic - percent_min: 0 - percent_max: 50
营养
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非常好的营养品质
⚠ ️警告：标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量，它是根据配料表估计的： 0在计算营养分数时，产品是否不被认为是饮料
积极点: 10
- 蛋白质: 5 / 5 (值: 15, 四舍五入值: 15)
- 纤维: 5 / 5 (值: 38.6, 四舍五入值: 38.6)
- 水果，蔬菜，坚果，油菜/核桃/橄榄油: 0 / 5 (值: 0, 四舍五入值: 0)
消极点: 5
- 能量: 3 / 10 (值: 1180, 四舍五入值: 1180)
- 糖: 1 / 10 (值: 4.6, 四舍五入值: 4.6)
- 饱和脂肪: 0 / 10 (值: 0.7, 四舍五入值: 0.7)
- 钠: 1 / 10 (值: 102, 四舍五入值: 102)
计算蛋白质的分数是因为负的分数小于11。
营养评分: (5 - 10)
营养分数:
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营养水平
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脂肪在中等数量中 (4.2%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
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饱和脂肪在存量少中 (0.7%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
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糖在存量少中 (4.6%)
您需要了解的内容- 大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费- 应尽可能限制含糖饮料（如苏打水、果汁饮料、果汁和蜂蜜）的饮用（每天不超过 1 杯）。
- 选择含糖量较低的产品，减少含糖产品的消费。
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食盐在存量少中 (0.254%)
您需要了解的内容- 大量摄入盐（或钠）会导致高血压，从而增加患心脏病和中风的几率。
- 因为通常没有症状，很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
- 大多数人摄入过多的盐（平均每天 9 至 12 克），约是建议最大摄入量的两倍。
推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入- 减少烹饪时盐的用量，也不要在吃饭时再次加盐。
- 限制咸味零食的食用，并选择含盐量较低的产品。
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份量:
100g
环境影响
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未计算的生态分数 - 对环境未知的影响
我们无法计算该产品的 Eco-Score，因为它缺少一些数据，您能帮忙完成吗？您能否对产品进行分类，以便我们能够计算生态得分？ 添加类别
运输
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成分来源
缺少成分来源信息
添加该产品成分的来源 添加该产品成分的来源
数据来源
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