匹配您的喜好
健康
成分
食品加工
-
加工食品
指示产品在 3 - 加工食品 类中的元素:
- 成分: 盐
- 成分: 糖
- 成分: 植物油
分析成分
-
成分分析的详细信息
: Almonds, cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), sugar, cacao nibs, water, brown rice syrup, sea salt- Almonds -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041 - percent_min: 14.2857142857143 - percent_max: 100
- cranberries -> en:cranberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13113 - percent_min: 0 - percent_max: 50
- cranberries -> en:cranberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13113 - percent_min: 0 - percent_max: 50
- sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 23.33
- sunflower oil -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
- sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 23.33
- cacao nibs -> en:cocoa-nibs - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 18100 - percent_min: 0 - percent_max: 23.33
- water -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0 - percent_max: 20
- brown rice syrup -> en:brown-rice-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
- sea salt -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082 - percent_min: 0 - percent_max: 0.4175
营养
-
平均营养品质
⚠ ️警告：标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量，它是根据配料表估计的： 78在计算营养分数时，产品是否不被认为是饮料
积极点: 7
- 蛋白质: 5 / 5 (值: 16.67, 四舍五入值: 16.67)
- 纤维: 5 / 5 (值: 13.3, 四舍五入值: 13.3)
- 水果，蔬菜，坚果，油菜/核桃/橄榄油: 2 / 5 (值: 78.5714285714286, 四舍五入值: 78.6)
消极点: 15
- 能量: 6 / 10 (值: 2230, 四舍五入值: 2230)
- 糖: 5 / 10 (值: 23.33, 四舍五入值: 23.33)
- 饱和脂肪: 3 / 10 (值: 3.33, 四舍五入值: 3.3)
- 钠: 1 / 10 (值: 167, 四舍五入值: 167)
蛋白质的分数不计算，因为负的分数大于或等于11。
营养评分: (15 - 7)
营养分数:
-
营养水平
-
脂肪在最高含量中 (30%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
-
饱和脂肪在中等数量中 (3.33%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
-
糖在最高含量中 (23.3%)
您需要了解的内容- 大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费- 应尽可能限制含糖饮料（如苏打水、果汁饮料、果汁和蜂蜜）的饮用（每天不超过 1 杯）。
- 选择含糖量较低的产品，减少含糖产品的消费。
-
食盐在中等数量中 (0.417%)
您需要了解的内容- 大量摄入盐（或钠）会导致高血压，从而增加患心脏病和中风的几率。
- 因为通常没有症状，很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
- 大多数人摄入过多的盐（平均每天 9 至 12 克），约是建议最大摄入量的两倍。
推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入- 减少烹饪时盐的用量，也不要在吃饭时再次加盐。
- 限制咸味零食的食用，并选择含盐量较低的产品。
-
份量:
0.5 cup (30 g)
环境影响
-
未计算的生态分数 - 对环境未知的影响
我们无法计算该产品的 Eco-Score，因为它缺少一些数据，您能帮忙完成吗？您能否对产品进行分类，以便我们能够计算生态得分？ 添加类别
包装
-
缺少此产品的包装信息
⚠ ️ 未填写此产品的包装信息。拍一张回收说明的照片 拍一张回收说明的照片
运输
-
成分来源
缺少成分来源信息
添加该产品成分的来源 添加该产品成分的来源
数据来源
添加产品 由 openfoodfacts-contributors
上次修改产品页面时间 由 org-database-usda.
产品页面已被修改 roboto-app.
如果数据不完整或者不正确，可以通过编辑此页面来完成或者修改