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Sardines préparées à l'ancienne fraîcheur extra à l'huile d'olive vierge extra - Capitaine cook - 115 g net - 87 g égoutté
Sardines préparées à l'ancienne fraîcheur extra à l'huile d'olive vierge extra - Capitaine cook - 115 g net - 87 g égoutté
条形码: 3250392055103 (EAN / EAN-13)
通用名: sardines à l'huile d'olive vierge extra
数量: 115 g net - 87 g égoutté
品牌: Capitaine cook
分类: 海鲜, en:Fishes and their products, 罐头食品, 鱼类, en:Fatty fishes, 冷冻食物, 罐头鱼, 沙丁鱼, en:Canned sardines, en:Sardines in oil, en:Sardines in olive oil
标签,认证,奖励:
en:Fishing method, en:Produced in Brittany, Label Rouge, fr:Pêché à la bolinche, fr:Poissons Bleus de Bretagne, fr:Préparation traditionnelle, fr:Sardines fraîcheur extra
溯源代码: FR 29.215.500 CE - Plozévet (Finistère, France)
商店: Intermarché
匹配您的喜好
健康
食品加工
-
加工食品
指示产品在 3 - 加工食品 类中的元素:
- 成分: 盐
- 成分: 植物油
分析成分
-
成分分析的详细信息
: _Sardines_ (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra, sel- _Sardines_ -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 48.99 - percent_max: 100
- Sardina pilchardus -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 48.99 - percent_max: 100
- huile d'olive vierge extra -> en:extra-virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 50
- sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.01
- _Sardines_ -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 48.99 - percent_max: 100
营养
-
平均营养品质
⚠️ 警告:标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量,它是根据配料表估计的: 12在计算营养分数时,产品是否不被认为是饮料
积极点: 5
- 蛋白质: 5 / 5 (值: 23.7, 四舍五入值: 23.7)
- 纤维: 0 / 5 (值: 0, 四舍五入值: 0)
- 水果,蔬菜,坚果,油菜/核桃/橄榄油: 0 / 5 (值: 12.7525, 四舍五入值: 12.8)
消极点: 9
- 能量: 2 / 10 (值: 973, 四舍五入值: 973)
- 糖: 0 / 10 (值: 0.5, 四舍五入值: 0.5)
- 饱和脂肪: 3 / 10 (值: 3.5, 四舍五入值: 3.5)
- 钠: 4 / 10 (值: 404, 四舍五入值: 404)
计算蛋白质的分数是因为负的分数小于11。
营养评分: (9 - 5)
营养分数:
-
营养水平
-
脂肪在中等数量中 (15.3%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪,尤其是饱和脂肪,会升高胆固醇,从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
-
饱和脂肪在中等数量中 (3.5%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪,尤其是饱和脂肪,会升高胆固醇,从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
-
糖在存量少中 (0.5%)
您需要了解的内容- 大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费- 应尽可能限制含糖饮料(如苏打水、果汁饮料、果汁和蜂蜜)的饮用(每天不超过 1 杯)。
- 选择含糖量较低的产品,减少含糖产品的消费。
-
食盐在中等数量中 (1.01%)
您需要了解的内容- 大量摄入盐(或钠)会导致高血压,从而增加患心脏病和中风的几率。
- 因为通常没有症状,很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
- 大多数人摄入过多的盐(平均每天 9 至 12 克),约是建议最大摄入量的两倍。
推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入- 减少烹饪时盐的用量,也不要在吃饭时再次加盐。
- 限制咸味零食的食用,并选择含盐量较低的产品。
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营养成分
营养成分 已售出的
对于 100 克 / 100 毫升与它比较:: 罐头食品 蛋白质 23.7 g +150% 脂肪 15.3 g +448% 饱和脂肪 3.5 g +611% 碳水化合物 0.5 g -83% 糖 0.5 g -60% 膳食纤维 0 g -100% 食盐 1.01 g +76%
环境影响
-
生态得分 D - 很高的环境影响
⚠️ 交通运输对贵国的全面影响目前尚不清楚。Eco-Score 是实验分数,用于总结食品对环境的影响。→ Eco-Score 最初适用于法国,随后推广到欧洲其他国家。Eco-Score 计算公式会定期更新改进,以提高在各个国家的适应性和精确性。生命周期分析
-
同类产品的平均影响值: D (Score: 35/100)
分类: European pilchard or sardine, in oil, canned, drained
分类: European pilchard or sardine, in oil, canned, drained
- PEF 环境评分: 0.88 (分数越低,影响越小)
- 包括对气候变化的影响: 6.09 千克二氧化碳当量/千克产品
阶段 影响 农业 加工 包装 运输 分派 消耗量
加分与减分
-
包装具有中度影响
减分: -5
形状 材料 循坏利用 影响 1 Lid or cap 40 FE 低 1 Box 40 FE 低 ⚠️ 此产品的包装信息不够精确 (包装所有组成部分的形状和材料)。
此产品的 Eco-Score
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对本产品的影响: D (Score: 25/100)
产品: Sardines préparées à l'ancienne fraîcheur extra à l'huile d'olive vierge extra - Capitaine cook - 115 g net - 87 g égoutté
生命周期分析得分: 35
加分与减分的总和: -5
最终得分:: 25/100
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碳足迹
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等于汽油汽车行驶 3.2 公里
每 100 克产品含 609 g CO²
碳排放数据来自ADEME的 Agribalyse 数据库,其类别如下: European pilchard or sardine, in oil, canned, drained (资料来源:ADEME Agribalyse Database)
阶段 影响 农业 加工 包装 运输 分派 消耗量
运输
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成分来源
缺少成分来源信息
添加该产品成分的来源 添加该产品成分的来源
数据来源
添加产品 由 kiliweb
上次修改产品页面时间 由 org-les-mousquetaires.
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