Sardines préparées à l'ancienne fraîcheur extra à l'huile d'olive vierge extra - Capitaine cook - 115 g net - 87 g égoutté
条形码: 3250392055103 (EAN / EAN-13)
通用名: sardines à l'huile d'olive vierge extra
数量: 115 g net - 87 g égoutté
品牌: Capitaine cook
分类: 海鲜, en:Fishes and their products, 罐头食品, 鱼类, en:Fatty fishes, 冷冻食物, 罐头鱼, 沙丁鱼, en:Canned sardines, en:Sardines in oil, en:Sardines in olive oil
标签，认证，奖励:
en:Fishing method, en:Produced in Brittany, Label Rouge, fr:Pêché à la bolinche, fr:Poissons Bleus de Bretagne, fr:Préparation traditionnelle, fr:Sardines fraîcheur extra
溯源代码: FR 29.215.500 CE - Plozévet (Finistère, France)
商店: Intermarché
匹配您的喜好
健康
成分
食品加工
-
加工食品
指示产品在 3 - 加工食品 类中的元素:
- 成分: 盐
- 成分: 植物油
分析成分
-
成分分析的详细信息
: _Sardines_ (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra, sel- _Sardines_ -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26065 - percent_min: 48.99 - percent_max: 100
- Sardina pilchardus -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26065 - percent_min: 48.99 - percent_max: 100
- huile d'olive vierge extra -> en:extra-virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17270 - percent_min: 0 - percent_max: 50
- sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1.01
- _Sardines_ -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26065 - percent_min: 48.99 - percent_max: 100
营养
-
平均营养品质
⚠ ️警告：标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量，它是根据配料表估计的： 12在计算营养分数时，产品是否不被认为是饮料
积极点: 5
- 蛋白质: 5 / 5 (值: 23.7, 四舍五入值: 23.7)
- 纤维: 0 / 5 (值: 0, 四舍五入值: 0)
- 水果，蔬菜，坚果，油菜/核桃/橄榄油: 0 / 5 (值: 12.7525, 四舍五入值: 12.8)
消极点: 9
- 能量: 2 / 10 (值: 973, 四舍五入值: 973)
- 糖: 0 / 10 (值: 0.5, 四舍五入值: 0.5)
- 饱和脂肪: 3 / 10 (值: 3.5, 四舍五入值: 3.5)
- 钠: 4 / 10 (值: 404, 四舍五入值: 404)
计算蛋白质的分数是因为负的分数小于11。
营养评分: (9 - 5)
营养分数:
-
营养水平
-
脂肪在中等数量中 (15.3%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
-
饱和脂肪在中等数量中 (3.5%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
-
糖在存量少中 (0.5%)
您需要了解的内容- 大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费- 应尽可能限制含糖饮料（如苏打水、果汁饮料、果汁和蜂蜜）的饮用（每天不超过 1 杯）。
- 选择含糖量较低的产品，减少含糖产品的消费。
-
食盐在中等数量中 (1.01%)
您需要了解的内容- 大量摄入盐（或钠）会导致高血压，从而增加患心脏病和中风的几率。
- 因为通常没有症状，很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
- 大多数人摄入过多的盐（平均每天 9 至 12 克），约是建议最大摄入量的两倍。
推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入- 减少烹饪时盐的用量，也不要在吃饭时再次加盐。
- 限制咸味零食的食用，并选择含盐量较低的产品。
-
环境影响
-
生态得分 D - 很高的环境影响
⚠ ️交通运输对贵国的全面影响目前尚不清楚。Eco-Score 是实验分数，用于总结食品对环境的影响。→ Eco-Score 最初适用于法国，随后推广到欧洲其他国家。Eco-Score 计算公式会定期更新改进，以提高在各个国家的适应性和精确性。生命周期分析
-
同类产品的平均影响值: D (Score: 35/100)
分类: European pilchard or sardine, in oil, canned, drained
分类: European pilchard or sardine, in oil, canned, drained
- PEF 环境评分: 0.88 （分数越低，影响越小）
- 包括对气候变化的影响: 6.09 千克二氧化碳当量/千克产品
阶段 影响 
农业
52.9 %
加工
6.1 %
包装
37.8 %
运输
2.3 %
分派
0.7 %
消耗量
0.2 %
加分与减分
-
包装具有中度影响
减分: -5
形状 材料 循坏利用 影响 1 Lid or cap 40 FE 低 1 Box 40 FE 低 ⚠ ️ 此产品的包装信息不够精确 (包装所有组成部分的形状和材料)。
此产品的 Eco-Score
-
对本产品的影响: D (Score: 25/100)
产品: Sardines préparées à l'ancienne fraîcheur extra à l'huile d'olive vierge extra - Capitaine cook - 115 g net - 87 g égoutté
生命周期分析得分: 35
加分与减分的总和: -5
最终得分：: 25/100
-
碳足迹
-
等于汽油汽车行驶 3.2 公里
每 100 克产品含 609 g CO²
碳排放数据来自ADEME的 Agribalyse 数据库，其类别如下： European pilchard or sardine, in oil, canned, drained (资料来源：ADEME Agribalyse Database)
阶段 影响
农业
18.2 %
加工
8.4 %
包装
67.9 %
运输
4.2 %
分派
0.4 %
消耗量
0.9 %
运输
-
成分来源
缺少成分来源信息
添加该产品成分的来源 添加该产品成分的来源
数据来源
添加产品 由 kiliweb
上次修改产品页面时间 由 org-les-mousquetaires.
产品页面已被修改 desan, eererieric83, foodoil, moon-rabbit, openfoodfacts-contributors, packbot, quechoisir, teolemon, yuka.SHJzZVA1b3hxL1FMcS8wbitETEkrY3RxM2NlMmIwVHNjZFV5SVE9PQ, yuka.WEtZYlRvWUdtZHcyc2NOdTJCelYyOVJIdzY2Mll6MjhNT3dySVE9PQ, yukafix.