Lighted salted pistachio - Select - 454g
条形码: 4898118935279 (EAN / EAN-13)
数量: 454g
品牌: Select
分类: 植物性食物与饮品, 植物性食物, 零食, 咸味零食, en:Nuts and their products, 坚果, en:Pistachios, en:Salted nuts, en:Salted pistachios
可出售的国家: 香港
匹配您的喜好
健康
成分
食品加工
-
加工食品
指示产品在 3 - 加工食品 类中的元素:
- 分类: 咸味零食
- 成分: 盐
分析成分
-
成分分析的详细信息
: Pistachios, salt- Pistachios -> en:pistachio-nuts - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15044 - percent_min: 97.119999918 - percent_max: 100
- salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 2.880000082
营养
-
营养质量差
⚠ ️警告：未指定纤维数量，它们对营养等级可能的正向贡献或许不被考虑在内。⚠ ️警告：标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量，它是根据配料表估计的： 98在计算营养分数时，产品是否不被认为是饮料
积极点: 10
- 蛋白质: 5 / 5 (值: 24.1, 四舍五入值: 24.1)
- 纤维: 0 / 5 (值: 0, 四舍五入值: 0)
- 水果，蔬菜，坚果，油菜/核桃/橄榄油: 5 / 5 (值: 98.559999959, 四舍五入值: 98.6)
消极点: 23
- 能量: 7 / 10 (值: 2406, 四舍五入值: 2406)
- 糖: 1 / 10 (值: 6.2, 四舍五入值: 6.2)
- 饱和脂肪: 5 / 10 (值: 5.5, 四舍五入值: 5.5)
- 钠: 10 / 10 (值: 1152.0000328, 四舍五入值: 1152)
计算蛋白质的分数是因为水果、蔬菜、坚果和菜籽/核桃/橄榄油的分数最高。
营养评分: (23 - 10)
营养分数:
-
营养水平
-
脂肪在最高含量中 (45.4%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
-
饱和脂肪在最高含量中 (5.5%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
-
糖在中等数量中 (6.2%)
您需要了解的内容- 大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费- 应尽可能限制含糖饮料（如苏打水、果汁饮料、果汁和蜂蜜）的饮用（每天不超过 1 杯）。
- 选择含糖量较低的产品，减少含糖产品的消费。
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食盐在最高含量中 (2.88%)
您需要了解的内容- 大量摄入盐（或钠）会导致高血压，从而增加患心脏病和中风的几率。
- 因为通常没有症状，很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
- 大多数人摄入过多的盐（平均每天 9 至 12 克），约是建议最大摄入量的两倍。
推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入- 减少烹饪时盐的用量，也不要在吃饭时再次加盐。
- 限制咸味零食的食用，并选择含盐量较低的产品。
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环境影响
-
生态得分 D - 很高的环境影响
⚠ ️交通运输对贵国的全面影响目前尚不清楚。Eco-Score 是实验分数，用于总结食品对环境的影响。→ Eco-Score 最初适用于法国，随后推广到欧洲其他国家。Eco-Score 计算公式会定期更新改进，以提高在各个国家的适应性和精确性。生命周期分析
-
同类产品的平均影响值: C (Score: 42/100)
分类: Pistachio nut, grilled
- PEF 环境评分: 0.70 （分数越低，影响越小）
- 包括对气候变化的影响: 7.35 千克二氧化碳当量/千克产品
阶段 影响 
农业
81.3 %
加工
0.0 %
包装
6.2 %
运输
8.7 %
分派
1.8 %
消耗量
1.9 %
加分与减分
-
缺少此产品的包装信息
减分: -15
⚠ ️ 未填写此产品的包装信息。
此产品的 Eco-Score
-
对本产品的影响: D (Score: 22/100)
产品: Lighted salted pistachio - Select - 454g
生命周期分析得分: 42
加分与减分的总和: -15
最终得分：: 22/100
-
碳足迹
-
等于汽油汽车行驶 3.8 公里
每 100 克产品含 735 g CO²
碳排放数据来自ADEME的 Agribalyse 数据库，其类别如下： Pistachio nut, grilled (资料来源：ADEME Agribalyse Database)
阶段 影响
农业
79.9 %
加工
0.0 %
包装
7.2 %
运输
7.9 %
分派
0.6 %
消耗量
4.4 %
包装
-
缺少此产品的包装信息
⚠ ️ 未填写此产品的包装信息。拍一张回收说明的照片 拍一张回收说明的照片
运输
-
成分来源
缺少成分来源信息
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数据来源
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