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Corn flakes - Kellogg's

Corn flakes - Kellogg's

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条形码: 6916883117886 (EAN / EAN-13)

分类: 植物性食物与饮品, 植物性食物, 早餐, 谷物和土豆, 谷物及其制品, en:Breakfast cereals, en:Flakes, en:Cereal flakes, en:Extruded cereals, en:Extruded flakes, en:Corn flakes

可出售的国家: 香港

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健康

成分

15 种成分

玉米、糖、麥芽萃取、鹽、維生素C、維生素E、菸鹼醯胺、氧化鋅、還原鐵、維生素A、維生素B6、維生素B2、維生素B1、維生素B12、葉酸

食品加工

食品加工水平未知
食品按加工程度分为四类：

组别1 未加工或最低限度加工的食物

处理过的烹饪原料

加工食品

超级加工食品

分类按照产品的类型和包含的配料确定。

→ 了解有关 NOVA 分类的更多信息

分析成分

en:Palm oil content unknown
无法识别的配料: 麥芽萃取, 維生素c, 維生素e, 菸鹼醯胺, 還原鐵, 維生素b6, 維生素b2, 維生素b1, 維生素b12, 葉酸
有些成分无法识别。
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未知的素食主义者状态
无法识别的配料: 麥芽萃取, 維生素c, 維生素e, 菸鹼醯胺, 氧化鋅, 還原鐵, 維生素b6, 維生素b2, 維生素b1, 維生素b12, 葉酸
有些成分无法识别。
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en:Vegetarian status unknown
无法识别的配料: 麥芽萃取, 維生素c, 維生素e, 菸鹼醯胺, 氧化鋅, 還原鐵, 維生素b6, 維生素b2, 維生素b1, 維生素b12, 葉酸
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该分析仅基于列出的成分，不考虑加工方法

成分分析的详细信息
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: 玉米, 糖, 麥芽萃取, 鹽, 維生素C, 維生素E, 菸鹼醯胺, 氧化鋅, 還原鐵, 維生素A, 維生素B6, 維生素B2, 維生素B1, 維生素B12, 葉酸
玉米 -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9200 - percent_min: 61.66984 - percent_max: 100

糖 -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 9

麥芽萃取 -> zh:麥芽萃取 - percent_min: 0 - percent_max: 9

鹽 -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

維生素C -> zh:維生素c - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

維生素E -> zh:維生素e - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

菸鹼醯胺 -> zh:菸鹼醯胺 - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

氧化鋅 -> en:zinc-oxide - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

還原鐵 -> zh:還原鐵 - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

維生素A -> en:vitamin-a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

維生素B6 -> zh:維生素b6 - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

維生素B2 -> zh:維生素b2 - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

維生素B1 -> zh:維生素b1 - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

維生素B12 -> zh:維生素b12 - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

葉酸 -> zh:葉酸 - percent_min: 0 - percent_max: 1.69418

营养

平均营养品质
⚠ ️警告：标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量，它是根据配料表估计的： 0
在计算营养分数时，产品是否不被认为是饮料

积极点: 2

蛋白质: 4 / 5 (值: 7, 四舍五入值: 7)

纤维: 2 / 5 (值: 2.6, 四舍五入值: 2.6)

水果，蔬菜，坚果，油菜/核桃/橄榄油: 0 / 5 (值: 0, 四舍五入值: 0)

消极点: 12

能量: 4 / 10 (值: 1527, 四舍五入值: 1527)

糖: 1 / 10 (值: 9, 四舍五入值: 9)

饱和脂肪: 0 / 10 (值: 0.8, 四舍五入值: 0.8)

钠: 7 / 10 (值: 677.672, 四舍五入值: 677.7)

蛋白质的分数不计算，因为负的分数大于或等于11。

营养评分: (12 - 2)

营养分数:
→ Learn more about the Nutri-Score

营养水平
- 脂肪在中等数量中 (7%)
  您需要了解的内容
  
  大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
  
  推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入
  
  选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
  
  来源: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- 饱和脂肪在存量少中 (0.8%)
  您需要了解的内容
  
  大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
  
  推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入
  
  选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
  
  来源: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- 糖在中等数量中 (9%)
  您需要了解的内容
  
  大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
  
  推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费
  
  应尽可能限制含糖饮料（如苏打水、果汁饮料、果汁和蜂蜜）的饮用（每天不超过 1 杯）。
  
  选择含糖量较低的产品，减少含糖产品的消费。
  
  来源: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- 食盐在最高含量中 (1.69%)
  您需要了解的内容
  
  大量摄入盐（或钠）会导致高血压，从而增加患心脏病和中风的几率。
  
  因为通常没有症状，很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
  
  大多数人摄入过多的盐（平均每天 9 至 12 克），约是建议最大摄入量的两倍。
  
  推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入
  
  减少烹饪时盐的用量，也不要在吃饭时再次加盐。
  
  限制咸味零食的食用，并选择含盐量较低的产品。
  
  来源: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  来源: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts