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Quaker Quick Cooking Oatmeal - 800 g

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Quaker Quick Cooking Oatmeal - 800 g

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条形码: 9556174902202 (EAN / EAN-13)

通用名: Oatmeal

数量: 800 g

包装: en:Bag

品牌: Quaker

分类: 植物性食物与饮品, 植物性食物, 早餐, 谷物和土豆, 谷物及其制品, en:Breakfast cereals, en:Flakes, en:Cereal flakes, en:Rolled flakes, en:Rolled oats

成分来源: 澳大利亚

制造或者加工场所: Malaysia

链接到制作人的官方网站上的产品页面: http://www.quaker.com.hk/products/view.p...

商店: PARKnSHOP

可出售的国家: 中华人民共和国, 香港

匹配您的喜好

健康

成分

1 种成分

100% Oats

食品加工

食品加工水平未知
食品按加工程度分为四类：

组别1 未加工或最低限度加工的食物

处理过的烹饪原料

加工食品

超级加工食品

分类按照产品的类型和包含的配料确定。

→ 了解有关 NOVA 分类的更多信息

分析成分

en:Palm oil content unknown
无法识别的配料: Oats
有些成分无法识别。
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未知的素食主义者状态
无法识别的配料: Oats
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en:Vegetarian status unknown
无法识别的配料: Oats
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该分析仅基于列出的成分，不考虑加工方法

成分分析的详细信息
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: Oats 100%
Oats -> zh:oats - percent_min: 100 - percent: 100 - percent_max: 100

营养

平均营养品质
⚠ ️警告：标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量，它是根据配料表估计的： 0
在计算营养分数时，产品是否不被认为是饮料

积极点: 5

蛋白质: 5 / 5 (值: 15.2, 四舍五入值: 15.2)

纤维: 5 / 5 (值: 10, 四舍五入值: 10)

水果，蔬菜，坚果，油菜/核桃/橄榄油: 0 / 5 (值: 0, 四舍五入值: 0)

消极点: 15

能量: 4 / 10 (值: 1538, 四舍五入值: 1538)

糖: 0 / 10 (值: 1.3, 四舍五入值: 1.3)

饱和脂肪: 1 / 10 (值: 1.7, 四舍五入值: 1.7)

钠: 10 / 10 (值: 3759.2, 四舍五入值: 3759.2)

蛋白质的分数不计算，因为负的分数大于或等于11。

营养评分: (15 - 5)

营养分数:
→ Learn more about the Nutri-Score

营养水平
- 脂肪在中等数量中 (8.6%)
  您需要了解的内容
  
  大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
  
  推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入
  
  选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
  
  来源: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- 饱和脂肪在中等数量中 (1.7%)
  您需要了解的内容
  
  大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。
  
  推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入
  
  选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
  
  来源: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- 糖在存量少中 (1.3%)
  您需要了解的内容
  
  大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
  
  推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费
  
  应尽可能限制含糖饮料（如苏打水、果汁饮料、果汁和蜂蜜）的饮用（每天不超过 1 杯）。
  
  选择含糖量较低的产品，减少含糖产品的消费。
  
  来源: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- 食盐在最高含量中 (9.4%)
  您需要了解的内容
  
  大量摄入盐（或钠）会导致高血压，从而增加患心脏病和中风的几率。
  
  因为通常没有症状，很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
  
  大多数人摄入过多的盐（平均每天 9 至 12 克），约是建议最大摄入量的两倍。
  
  推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入
  
  减少烹饪时盐的用量，也不要在吃饭时再次加盐。
  
  限制咸味零食的食用，并选择含盐量较低的产品。
  
  来源: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  来源: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

营养成分

营养成分	已售出的对于 100 克 / 100 毫升	与它比较：: en:Breakfast cereals
蛋白质	15.2 g	+71%
脂肪	8.6 g	+65%
饱和脂肪	1.7 g	+45%
碳水化合物	62.9 g	-13%
糖	1.3 g	-87%
膳食纤维	10 g	+57%
食盐	9.398 g	+1,396%
磷	337 mg
鐵	4.5 mg